Ütle, kes on su lemmikpahalane ja ma ütlen, kes oled sa ise.

Kaasaja kahtlemata ühe suurema mõtleja, psühhiaater Carl Jungi olulisimaid kontseptsioone on “vari” - shadow. Jungi järgi on nimelt igal inimesel alateadvuses olemas tume varjukülg, mis peidab endas instinkte, ihasid ja reaktsioone, mis ületavad kaugelt meie ühiskonna moraalsed, eetilised ja seaduslikud piirid.

Just seetõttu ei taha me aga oma varjuküljega tutvust teha, kuna siis peaksime end hakkama samastama kurjusega ning meie minapilt muutuks oluliselt negatiivsemaks. 

Jung aga väidab, et enda terviklikkuse tajumiseks on justnimelt vaja aru saada, mis toimub meie varjupooles ja avastama selle osa, mida meie teadvus tõrjunud on. Tõeline valgustatus ja rahu tuleb aga siis, kui me saame oma varjupoolega tuttavaks ning suudame selle jõudu talitseda ja hallata. 

Selline enda tundmine ja enda vastu aus olemine loob kvaliteedi, mille poole peaksid püüdlema kõik mehed. Aga ka Jung ütles, et oma varjupoole avastamine on väga rase ning suurt pingutust nõudev sihitud töö.

Õnneks aga pakub üks värse uuring siinkohal abikäe.

Nimelt on ühes hiljutises uuringus leitud, et inimesed graviteeruvad automaatselt nende välja mõeldud pahalaste poole, kes alateadlikult  meenutavad neile neid endid. Gordon Gekko, Scaramanga, Hannibal Lecter...jne  - lase endale tuttavad filmipätid enda silme eest läbi ja mõtle, kes sulle kõige rohkem meeldib.

See võibki olla sinu esimeseks ukseks avastama enda varjukülgi ning oluliseks tähiseks valgustatuse, tervikliku minapildi ning seetõttu ka sisemise rahu poole. See on kahtlemata keeruline, kuid samas väga põnev protsess.

Allikas: Kliki uuringute nägemiseks...

Krause, R. J., & Rucker, D. D. (2020). Can Bad Be Good? The Attraction of a Darker Self. Psychological Science, 31(5), 518–530. https://doi.org/10.1177/0956797620909742

King of Spadesi uudiskiri ilmub kaks korda kuus.
Meiega õpid uut nii tervisest kui King of Spadesist.
Sinu e-maile ei jagata kolmandate osapooltega.

Me ei jaga kunagi Sinu e-maili aadressi ega muud isiklikku infot kolmandate osapooltega ilma Sinu selge nõusolekuta. Tutvu kasutustingimustega.

Heida pilk ka meie teistele postitustele

Asenda oma mehine hommikusöök just sellega!

Asenda oma mehine hommikusöök just sellega!

Soe suveilm toob endaga kaasa lisaks D-vitamiini varude täitmisele aga ka kaks olulist muutust meie suutlikkust oluliselt mõjutavas teguris – söömises.
[...]
Mehine ehe, mis leevendab stressi.

Mehine ehe, mis leevendab stressi.

Kui seda ehet kannavad klassikalise ja ajatu meeste stiili ikoonid nagu Sotheby’s Real Estate juht Alexander Kraft, Itaalia tööstur Matteo Marzotto ja Bugatti ülem Stephan Winkelmann, sobib see ehe ka sinu mehelikku elegantsi esile tooma.
[...]
Kas su kõhus on liitlased või vaenlased?

Kas su kõhus on liitlased või vaenlased?

Selles videos räägib Mikk, kuidas su pärisperemehed elavad su kõhus ja mõjutavad su stressitaset, hormonaaltasakaalu ja veel palju muudki. Need peremehed on bakterid...
[...]
Mehelikult tervislik toitumine – millest ta koosneb (Miku enda näite varal).

Mehelikult tervislik toitumine – millest ta koosneb (Miku enda näite varal).

Kuna pilt, eriti liikuv pilt ütleb rohkem kui tuhat sõna, siis meie eelmise nädala video järelkajana näitab meie CEO Mikk, mida ja millal tema ühel täiesti tavalisel päeval sööb.
[...]
Kikkpoksikuulsus Mirkko Moisar räägib edu alustest ja King of Spadesist

Kikkpoksikuulsus Mirkko Moisar räägib edu alustest ja King of Spadesist

Eesti edukamaid ja tuntumaid kikkpoksijaid Mirkko Moisar on inspireeriv, teotahteline ja sirgjooneline. Mikk küsis küsimusi ja Mirkko vastas.
[...]
Mõtteviis, mis toob talisupluse väljakutsel edu

Mõtteviis, mis toob talisupluse väljakutsel edu

Oled meie 1. jaanuari talisupluse väljakutse vastu võtnud? Võimas! See näitab, et oled teadlikult valmis oma mugavustsoonist välja astuma...
[...]
Wim Hofi karastamise väljakutse Grand Finale

Wim Hofi karastamise väljakutse Grand Finale

Kutsusime King of Spadesi jaanuari alguse uudiskirjas kõiki osa võtma Hollandi jäämehe Wim Hofi külma dušiga karastamise väljakutsest...
[...]
Kuidas teha rohelist teed nii, et ta oleks tegelikult ka tervislik?

Kuidas teha rohelist teed nii, et ta oleks tegelikult ka tervislik?

Roheline tee on vähemalt teoorias tõeliselt tervislik jook, kuna tal on lugematu arv häid omadusi...
[...]
Sulge

Ostukorv on tühi

Jätka ostmist