Uinu ka siis, kui närvid on pingul (USA Mereväe tehnika)

Meie Meestekuu raames tehtava eliitsōdurite jōudlustehnikate videoseeria teises videos räägib Mikk sellest, kuidas uinuda ka siis, kui hinges on ärevus ning pea muremōtteid täis.

Ärevad mõtted võivad sageli röövida igasuguse une ning nii läheme tihti järgmise päeva väljakutsetele vastu väsinute ja vähemotiveeritutena. On selge, et sellises olekus ei ole võimalik endast anda seda, milleks tegelikult suutelised oleme.

Eriüksuse võitlejad puutuvad selliste situatsioonidega kokku väga tihti - eriti missioonil olles. Kahjuks pole liiga harvad need juhud, kus nad kaotavad mõne oma meeskonnaliikme. See on sündmus, mis võtaks une nädalaks igaühel. Eriüksuslased ei saa seda aga endale lubada - suure kaaluga ülesanded nõuavad alati parimat valmisolekut. Nii peavad nad olema suutelised magama isegi siis, kui hinges on suur ärevus.

Selles videos tutvustab Mikk Ameerika Ühendriikide Mereväe välja töötatud tehnikat, mis lubab magama jääda hoolimata hingelisest ja/või füüsilisest seisundist peaaegu iga kord.

NB! King of Spades Meestekuu Eripakkumine - saa karp Flagshipi ning kott Tournamenti koos ostes tõeliselt atraktiivse hinnaga! Mine meie e-poodi ning tutvu pakkumisega SIIT!

King of Spadesi uudiskiri ilmub kaks korda kuus.
Meiega õpid uut nii tervisest kui King of Spadesist.
Sinu e-maile ei jagata kolmandate osapooltega.

Liitu uudiskirjaga

Me ei jaga kunagi Sinu e-maili aadressi ega muud isiklikku infot kolmandate osapooltega ilma Sinu selge nõusolekuta. Tutvu kasutustingimustega.

Suur tänu liitumast meie uudiskirjaga.

Saadame perioodiliselt sulle uut ja relevantset meeste tervisemaailmast ning saad alati eripakkumistest ja soodustustest esimeste seas teada.

Sa oled juba liitunud.

Saadame perioodiliselt sulle uut ja relevantset meeste tervisemaailmast ning saad alati eripakkumistest ja soodustustest esimeste seas teada.

Leave this field empty if you're human: